2025-11

健康情報

前腕の疲れが肩こりの原因に? 楽しみたいときに、心地よく動ける身体づくりのために

指先を使う時間、どのくらいありますか? パソコンでキーボードを打つ。スマホで文字を入力する。料理や手芸、日常のちょっとした動作。 私たちは気づかないうちに、一日の大半を「指先」を使って過ごしています。そ...
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